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El Arte Tibetano De La Serenidad: Como Superar El Miedo Y Alcanza R La Plenitud por Christopher Hansard
  • Título: El Arte Tibetano De La Serenidad: Como Superar El Miedo Y Alcanza R La Plenitud
  • Autores: Christopher Hansard
  • Publicado: 25/06/2007
  • ISBN: 9788479536466
  • Tamaño: 19 MB
  • Nº de páginas: 256
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB


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Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo , nos muestra cómo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicicos, meditaciones y reflexiones extraídas de la filosofía Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante antiguas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce tipos de miedo a los que se enfrenta un ser humano; un camino de autodescubrimiento que culminará en una vida de armonía y serenidad. Christopher Hasard empezó a estudiar la tradición espiritual y la práctica médica de la filosofía Bön tibetana a la edad de cuatro años, y actualmente está considerado uno de los grandes maestros de esta antigua sabiduría. Autor del libro El enfoque tibetano del pensamiento positivo , ocupa también un puesto directivo en el Centro Médico Edén, de Londres.
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